3L-kompetanse/coaching består av instruktører med lang erfaring innen videreutvikling av virksomheter, organisasjoner og privatpersoner.

Våre tjenester
-omfatter virkningsfulle, raske og konkrete metoder for selvutvikling - ledelse og kommunikasjon. Vi foretar bedriftsinterne og åpne kurs, samt coachingsamtaler ("en til en") som utvikler den enkelte medarbeider. Coachingsamtaler også for privatpersoner.

"Inspirernde coaching"
-vil si at vi bruker en følelsesmodell når vi coacher. Drivkraften bak dine handlinger er følelser, og derfor er det nyttig å kunne gjenkjenne type følelse og styrkegraden. På den måten kan du lære deg til å forholde deg til følelsen, istedet for å bli styrt av den.

3L´er står for: Lev Livet Lykkelig - vår visjon er: Vi gjør det mulig for alle å lykkes!

Mvh
Jack Johnsen
Daglig leder

Lynkurs i hukommelse

GARANTI: 100 % forbedring på én time Vi inviterer deg og dine medarbeidere til å delta på lynkurs i hukommelse. Formål: - øke hukommelsen din betraktelig, husk innkjøpslister, handlelister, navn, tlf nr, tallrekker. Hva du leser og andre gjøremå.

Coachingsamtaler

Få frem det beste i deg, oppnå ønsker, mål og drømmer på jobb, privat og sosialt.Få hjelp til å sortere tanker og følelser. Av og til er det skjønt bare å lufte sine tanker uten at det får noen konsekvenser for deg.

Samlivskurs

Velkommen til et eksklusivt samlivskurs på Farris Bad og Spa i larvik - en energibombe for både kropp og sinn. Det å være i et godt parforhold handler om så mangt. Vårt nye samlivskurs gir deg hemmeligheter som kan forandre livet ditt.

Hemmligheten til ledersuksess

Er du en fremtidsrettet leder? Kunsten er å mestre emosjonell kommunikasjon,effektfull ledelse/coachende væremåte.Der hvor mennesker er samlet er følelser det beste kommunikasjonsmiddel!

Mentalisering

Se deg selv utenfra og andre mennesker innefra. Bli en bedre leder, medarbeider, partner og foreldre. Vi oppfatter virkeligheten på ulike måter fordi alle har hver sine erfaringer.

Hjernen din er en kokk med

Hjernen din er sjef over kroppen din. Så vær forsiktig med hva du sier til deg selv - fordi hjernen din lytter.


Lær mer om våre kurs på vår hjemmeside »

Få frem det beste i deg, oppnå ønsker, mål og drømmer på jobb, privat og sosialt

Årsaker til at man går til en coach kan være mange
Som regel er det en spesiell ting, plage eller situasjon som du ønsker å snakke med en coach om. Rett og slett å sortere tanker av og til er veldig nyttig. For andre kan det være en mer generell følelse av at livet ikke er slik en skulle ønske at det var. Uansett og dele fortvilelse, sorger, angst og depresjoner med en fortrolig annen er en befriende følelse.

Ønsker om å dele tanker og bekymringer med andre er et sunnhetstegn og er første steget mot forandring og en ny tilværelse. Det å sette ord på hva man føler og tenker hos en coach kan være veldig godt. Det viktige er hvordan du ønsker din fremtid. Motstridende tanker farer gjennom hodene våre til enhver tid, og ofte vet vi ikke selv hva det er vi innerst inne vil og ønsker.

Hos en coach får du hjelp til å sortere tanker og opplevelser som kan være vanskelig å finne ut av selv. Felles for alle mennesker er at tanke - og handlingsmønstre fra tidligere kan ha gjort oss selv blinde på hvordan vi selv tenker og hvordan vi samhandler med andre. En tanke er ikke en sannhet.

Enten du føler deg deprimert, utbrent, usikker, har indre uro, eller føler et sterkt tap, svik eller savn, kan det å ha en fortrolig samtale med en ukritisk samtalepartner være løsningen til lettelse, forståelse og utvikling

Ta steget i dag og få et bedre livskvalitet!

Ring oss på: 99116902 eller kontakt oss via kontaktskjema »   

3L Coaching
Nimannsveien 19, 3022 Drammen
Kontaktperson:  Jack 
Telefon:  991 16 902
Telefon: 47264798
E mail: jj@jackjohnsen.no